Maty do jogi mają bliski kontakt ze skórą (w tym z policzkami) i często otrzymują pot. Należy wybierać bezpieczne materiały i czyścić je naturalnymi składnikami. Wielu praktykujących jogę zaniedbuje czyszczenie mat do jogi, powodując rozmnażanie się maty i roztocze bakterii, plamy na powierzchni i nieprzyjemny zapach. Zmniejsza to wydajność maty i jest wcześniej złomowane, co jest bardzo szkodliwe dla zdrowia lekarza. Codzienne czyszczenie mat do jogi nie jest skomplikowane. Kluczem jest dobranie odpowiedniego środka czyszczącego do materiału maty, w przeciwnym razie mata zostanie uszkodzona.
Dlaczego czyścić matę do jogi
Mata do jogi to niezastąpione narzędzie każdego entuzjasty sportu. Rejestruje nasz pot i odciska piętno naszej ciągłej praktyki i postępu. Oczywiście musimy o to zadbać. Dlatego konieczne jest czyszczenie mat do jogi. Maty do jogi, które nie są czyszczone, mogą zawierać bakterie, grzyby i roztocza.Wśród nich bakterie mogą powodować zapalenie mieszków włosowych, a grzyby mogą łatwo wywołać grzybicę ciała i grzybicę stóp. Największym zagrożeniem roztoczy dla alergików jest wywoływanie alergicznego zapalenia skóry i astmy. Aby zapewnić higienę, najlepiej czyścić ją co dwa tygodnie.
Jak czyścić matę do jogi
Joga to wspaniały sposób na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego i jest często stosowana jako uzupełnienie tradycyjnych ćwiczeń aerobowych lub treningu siłowego. Chociaż joga nazywana jest „prostym rozciąganiem”, jest to wyczerpujące ćwiczenie, które sprawi, że będziesz się pocić i zabrudzić matę do jogi. Z kolei może stać się pożywką dla bakterii i grzybów. Oto kilka sposobów na czyszczenie mat do jogi.
Mata do jogi TPE i PVC
Maty do jogi TPE i maty do jogi z PVC mają różne metody czyszczenia ze względu na różne materiały. TPE jest obecnie najlepszym materiałem do ochrony środowiska, jedną z oczywistych cech jest to, że nie chłonie wody i jest łatwy do czyszczenia. Wystarczy postępować zgodnie z konwencjonalną metodą czyszczenia i wytrzeć suchym ręcznikiem.
Mata do jogi z PVC jest wytwarzana w procesie spieniania, więc między cząsteczkami występują przerwy. Podczas procesu czyszczenia może zostać zassana duża ilość wody i nie może zostać całkowicie spuszczona. Po praniu detergentem, nawet po wielokrotnym myciu wodą, nadal będzie ślisko po naciśnięciu. Czuje, że po zobaczeniu wody staje się bardzo ciężki. Co więcej, przyjaciele, którzy używają mat do jogi z PVC, będą wiedzieć, że mata do jogi z PVC może nie być używana normalnie po dwóch lub trzech dniach od czyszczenia. Dlatego po wyczyszczeniu matę do jogi z PVC należy osuszyć dużym ręcznikiem, a następnie umieścić w przewiewnym miejscu do dokładnego wyschnięcia.Nie moczyć maty do jogi w wannie, ponieważ spowoduje to rozkład i uszkodzenie materiału maty oraz wpłynie na jej żywotność.
Do zwykłych prac konserwacyjnych mat do jogi można użyć małego narzędzia: ręcznika do jogi. Główną funkcją ręcznika do jogi jest rozłożenie na macie do jogi w celu wchłonięcia potu. Kiedy wykonujemy ćwiczenia jogi, ciało wraz z ćwiczeniem wydala dużo potu. Jeśli pot spadnie na matę do jogi, sprawi to, że mata do jogi będzie niewygodna i łatwa do poślizgu. W tej chwili możesz użyć tej superchłonnej zasłony na macie do jogi, aby skutecznie wchłaniać pot. Maty do jogi również potrzebują mistrza, który może się nimi zająć, aby były czystsze i bezpieczniejsze w użytkowaniu.
Mata do jogi z naturalnej gumy
Mata do jogi z naturalnej gumy jest wykonana z naturalnych materiałów, dlatego staraj się nie myć jej kwasami i zasadami, zwróć uwagę na łatwość rozkładu. Można go myć tylko czystą wodą i przed odłożeniem należy go wysuszyć. Podczas czyszczenia maty do jogi z naturalnej gumy rozpyl środek czyszczący na powierzchni maty do jogi, wytrzyj wilgotną szmatką, wyprostuj i wysusz na powietrzu; nie moczyć maty do jogi. Kauczuk naturalny z czasem ulega rozkładowi i utlenianiu. Jest to spowodowane materiałem. Dzieje się tak z każdą matą do jogi z naturalnej gumy na rynku. Ocet może złagodzić proces utleniania gumy, przywrócić wilgoć w materiale, zachować jego antypoślizgowość i kolor oraz przedłużyć żywotność maty do jogi.
PU mata do jogi
Powierzchnia niektórych mat do jogi jest wykonana z materiału PU, który jest przyjazny dla skóry i wchłania wodę, a także może zachować doskonałe właściwości antypoślizgowe podczas silnego pocenia się, ale ponieważ materiał ten pochłania pot, należy zwrócić większą uwagę na czyszczenie .
Do tego typu maty do jogi zaleca się stosowanie „mata do jogi open cell, środek do codziennego czyszczenia”. Wyciśnij piankę czyszczącą na czystą gąbkę lub wilgotną szmatkę i delikatnie wytrzyj powierzchnię maty; umyj gąbkę lub wilgotną szmatkę czystą wodą, a następnie zwilż matę do jogi czystą wodą; powiesić matę do jogi w przewiewnym miejscu do wyschnięcia na powietrzu.
Proces czyszczenia materiałów konwencjonalnych
Kup gotowy środek czyszczący do czyszczenia maty do jogi lub zrób własny. Gotowe środki czyszczące są sprzedawane w sklepach z artykułami sportowymi lub w sklepach internetowych i zazwyczaj są niedrogie.
1. Przygotuj miskę z wodą i czysty ręcznik. Jeśli wybierzesz detergent, dodaj detergent do wody i równomiernie wymieszaj. Pamiętaj, że ilość detergentu nie powinna być zbyt duża, aby uniknąć uszkodzenia maty do jogi.
2. Włóż czysty ręcznik do wody, aby go namoczyć, a następnie przekręć go do sucha, jak to możliwe, ponieważ im jest suchy, tym mniej detergentu ostatecznie pozostanie na macie do jogi.
3. Delikatnie wytrzyj wszystkie rogi maty do jogi wykręconym ręcznikiem, aby upewnić się, że brud został oczyszczony. Najpierw wytrzyj przednią stronę maty do jogi, a następnie wytrzyj tylną stronę. Porządek nie powinien być chaotyczny.
4. Wylej wodę z detergentem i umyj umywalkę czystą wodą, aby uniknąć pozostałości detergentu na umywalce. Następnie zmień na czystą wodę, powtórz drugi i trzeci krok powyżej, aby wyczyścić detergent pozostały na macie do jogi, a następnie osusz wodę.
5. Po zakończeniu prac porządkowych umieść matę do jogi na przewiewnym i suchym podwórku do wyschnięcia. Uważaj, aby nie wystawiać jej na słońce, aby zapobiec pękaniu maty do jogi z powodu wysokiej temperatury.
6. Włóż wyczyszczoną matę do jogi do paska do jogi, zapnij ją i odłóż. Zaleca się cotygodniowe czyszczenie maty do jogi, aby rozwój bakterii nie powodował niepotrzebnych szkód dla organizmu.
Wniosek
Czy nauczyłeś się czyścić maty do jogi z różnych materiałów? Lepiej czyścić nasze maty do jogi regularnie co tydzień, co nie tylko chroni nasze zdrowie, ale także przedłuża żywotność mat do jogi. Działajmy teraz!
